नमस्कार दोस्तों। कैसे हैं आप सभी, आशा करती हूं सभी ठीक से होंगे। मैं हूं आपकी ब्लॉगर साथ ही YouTuber मनीषा। दोस्तों आप सभी का फिर से स्वागत है मेरी ब्लॉग वेबसाइट www.healthymannkibaat.com में। और मेरे यूट्यूब चैनल का नाम है Nisha Unique World और इसका लिंक https://youtu.be/lg6i-sQ-1bk दोस्तों आज के ब्लॉग में हम बात करने जा रहे हैं कि बढ़ती उम्र के बावजूद हम हमेशा यंग कैसे बनें रहें या अपनी Ageing Process को Slow Down कैसे करें। दोस्तों यह तो सभी जानते हैं कि जिसने भी आज जन्म लिया है कल वह बड़ा होगा, young होगा और फिर old age में जाएगा। यह एक natural process है जो सभी के साथ होना ही है। परंतु हम सभी यही चाहते हैं कि हम हमेशा जवान बने रहें। और यंग बने रहने के लिए लोग कई तरह के तरीके अपनाते हैं जैसे महंगे महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स पर खर्च करते हैं, और कई तरह की दवाइयों का सेवन करते हैं, costly आउटफिट्स के ऊपर खर्च करते हैं जिन्हें पहनकर वे यंग और फिट दिखें या यंग दिखने के लिए कई लोग अपने शरीर की सर्जरी तक करवाते हैं, इत्यादि। परंतु दोस्तों यह सभी तरीके आर्टिफिशियल तरीके हैं, इन तरीको
नमस्कार दोस्तों। कैसे हैं आप सभी, मैं हूं आपकी Blogger और साथ ही youtuber मनीषा। आप सभी का बहुत-बहुत स्वागत है मेरी ब्लॉग वेबसाइट www.healthymannkibaat.com में। दोस्तों आज के ब्लॉग में हम बात करने जा रहे हैं गन्ने के रस के अनगिनत फायदों के बारे में। दोस्तों गन्ने का रस गर्मी के मौसम में ना केवल हमारी प्यास बुझाता है बल्कि अपने चमत्कारी गुणों से भरपूर होने के कारण हमारे शरीर की इम्यूनिटी पावर को भी बढ़ाता है और हमें एनर्जी प्रदान करता है। गन्ने का रस हमारे शरीर की बहुत सी स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं को ठीक करने में सहायक है। गन्ने के रस में विटामिन सी, फोलिक एसिड, फाइबर, कैल्शियम जैसे अनेक पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं जो कि हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में बहुत सहायक होते हैं। गन्ने का रस गर्मियों में हमारे शरीर को de-hydration से बचाता है, और हमारे शरीर की पाचन संबंधित समस्याओं को ठीक करके हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में सहायक है, और गन्ने का रस पीलिया जैसी खतरनाक बीमारी से लड़ने में भी हमारे शरीर की सहायता करता है। गन्ने का रस प्राकृतिक तरीके से हमारे शरीर की क